Connect with us

Uncategorized

Sometimes though you can be in situations where the opposite

Published

on

Give Your Stomach A Rest From Food

canada goose When you eat, are you really hungry. Eating without thought or mindlessly so, can sometimes mean that you are eating for the wrong reasons. Your stomach is busy constantly digesting the food you take in every day and every night and that is why you need to give your stomach a rest from food. canada goose

canadian goose jacket Some people have forgotten to know the true feelings of real hunger because they never allow their stomach to become empty. Constantly snacking and grazing on food throughout the day will canada goose store quickly cause you to feel like, you are almost permanently hungry. The stomach is made to digest food, but not on a constant basis, it is not a factory machine that you can keep switched on all the time without a rest. canadian goose jacket

canada goose store Your stomach Canada Goose Online does not need to be constantly bombarded with canada goose factory sale different foods and uk canada goose drinks and wonder what’s coming next! You will know if you are abusing your stomach because you will have problems with your digestion such as experiencing acid reflux, trapped wind, constipation and bloated stomach. Your stomach can’t talk but if it could, it would be saying ‘stop eating, give me time to break down the food I already have’. Your stomach gurgling sounds, canada goose clearance doesn’t mean that you are hungry as these noises can happen when it canada goose uk shop is full or emptying its food contents. You will be able to tell from the last time that you ate whether they canada goose coats on sale are empty hunger noises as it typically takes up to around four canada goose uk outlet hours to digest food. canada goose store

Canada Goose Parka Eating smaller meal will help with stomach digestion and remember to chew your food well before swallowing it. Take the time to feel the different textures of the food in your mouth and how the food tastes. Too often people are literally shovelling food in their mouths, not chewing and swallowing whole pieces of food. The canada goose clearance sale danger is that large pieces of food that are not chewed can get stuck and canada goose coats cause coughing and choking sensations. Canada Goose Parka

Canada Goose Jackets When you are feeling hungry visualise a scale with numbers of 1 10 and say out loud ‘where am I’ and assess where your hunger cheap Canada Goose is on that scale. Use that number to make a decision on, knowing if you are hungry and ready to eat or not. If you think buy canada goose canada goose outlet jacket cheap that you are a Canada Goose Outlet 8 or a 9 then go ahead Canada Goose Parka and eat but if you are around the 5 to 7 mark then you could probably aim to wait a little longer. If you are below 5 then you should definitely not be eating. It is important that your hunger does not become a 10 either as if you become over hungry then this is the time when you are a risk uk canada goose outlet of binging. Canada Goose Jackets

Canada Goose Outlet As well as using the eating scale also consider other factors such as Canada Goose Outlet

canada goose clearance Check if you have Canada Goose online had enough to drink as it might be that a drink is all you need, rather than food. Try a drink of water Canada Goose Coats On Sale or diluted fruit juice first and then see if you still needing to eat. canada goose clearance

canada goose black friday sale This is definitely a trap we all fall into very easily. When you are bored and have nothing to focus your mind, eating becomes a constant nagging thought. Are you bored or hungry, distract yourself from thinking cheap canada goose uk about food by doing something/anything that is not food related. canada goose black friday sale

cheap Canada Goose Just because the clock says lunchtime if you are not hungry then it is not compulsory Canada Goose sale to eat at that time. Sometimes though you can be in situations where the opposite is the case and you feel hungry but don’t have any means to eat. If you know this situation might occur prepare beforehand by taking a protein snack or a milk drink with you. Eating carbohydrate with protein is said to keep hunger at bay for longer than if you were to eat a sweet snack. This will keep your blood sugars regulated while you are able to eat a meal. cheap Canada Goose

canada canada goose uk black friday goose clearance sale When your emotions are heightened then you are likely to use food as a result of your feelings. Recognise how you are feeling and find a way to release those emotions. You could talk to a friend, write it all down on paper or box your pillow or something else inanimate. canada goose clearance sale

canada goose coats You have met up Canada Goose Jackets with your friend for a look around the shops and your friend wants to stop and canada goose black friday sale eat but really you don’t. The likelihood is that you will be persuaded to eat by your friend. Whoops you could try and persuade your friend to wait longer before eating or eat with thought and choose a smaller meal. canada goose coats

Canada Goose online You might be a person that is able to go for longer, without eating than others. Every eating day will not be the same as the last. You are unlikely therefore to want to eat at precisely the same times and feel hungry https://www.canadagoosejacketsoutsale.com at the same moment in each of your days. It doesn’t follow that you’re eating times are set and cannot be altered because essentially you’re eating times may not be controlled by you. They may be determined by your environment and individual circumstances and you might be at work or at home when you are eating. Being canada goose at home is normally less restrictive as you can pretty much eat at any time. Being at work you will have a allocated time to take a meal break, although this might not be the time when your stomach is naturally hungry Canada Goose online.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Sanatate

Vaccinul Johnson & Johnson ajunge și în România

Published

on

România ar putea primi circa 2,3 milioane de doze de vaccin Johnson & Johnson, care se administrează cu o singură doză, în al doilea trimestru din acest an, pe baza calendarului de livrări anunțat de reprezentanții companiei. 

Joi, vaccinul împotriva Covid-19 dezvoltat de grupul american Johnson & Johnson, prin filiala sa europeană Janssen, a primit autorizație condiționată de punere pe piața UE, fiind al patrulea vaccin autorizat în cadrul blocului comunitar.

După autorizarea vaccinului în UE, directorul medical al Johnson & Johnson, dr. Paul Stoffels, a transmis precizări despre calendarul de livrare estimat în prezent.

Astfel, primele livrări de vaccinuri J&J către statele din UE sunt programate la începutul lunii aprilie, iar pentru trimestrul al doilea, grupul estimează livrarea a 55 de milioane de doze.

România are dreptul la 4,3% din dozele de vaccin comntractate de către Comisia Europeană, astfel că ar putea primi în jur de 2,3 milioane de doze de vaccin J&J în perioada aprilie-iunie.

Pentru a respecta calendarul de livrări, Johnson & Johnson intenționează să majoreze semnificativ capacitatea de producție a fabbricii pe care o deține la Leiden, în Olanda.

La nivel mondial, Johnson & Johnson intenționează să producă 1 miliard de doze de vacin până la finalul acestui an, urmând ca anul viitor capacitatea de producție să depășească 2 miliarde de doze.

Continue Reading

Uncategorized

Se suspendă activitatea târgurilor, bâlciurilor și talciocurilor

Published

on

Primarul municipiului Constanța, Vergil Chițac, a convocat astăzi Comitetul Local pentru Situații de Urgență (C.L.S.U.), pentru a stabili măsurile ce trebuie aplicate în municipiul Constanța pentru prevenirea și combaterea efectelor pandemiei de COVID-19.

Pentru că în municipiul Constanța limita de incidență cumulată a cazurilor, în ultimile 14 zile, este mai mare de 1,5 și mai mică de 3/1000 de locuitori, au fost dispuse următoarele măsuri:

1) obligativitatea purtării măștii de protecție, astfel încât să acopere nasul și gura, pentru toate persoanele care au împlinit vârsta de 5 ani, în toate spațiile publice deschise. Este permisă înlăturarea acesteia pentru perioade scurte de timp în vederea fumatului, consumului de produse alimentare sau băuturi în afara teraselor, cât și pentru desfășurarea activităților sportive individuale sau altor asemenea activități, doar dacă persoanele sunt în afara zonelor de trafic pietonal și la minim 2 metri față de alte persoane;

2) organizarea şi desfăşurarea activităţii cinematografelor, instituţiilor de spectacole şi/sau concerte este permisă, cu participarea publicului până la 30% din capacitatea maximă a spaţiului;

3) activitatea cu publicul a operatorilor economici care desfăşoară activităţi de preparare, comercializare şi consum al produselor alimentare şi/sau băuturilor alcoolice şi nealcoolice, de tipul restaurantelor şi cafenelelor, în interiorul clădirilor, este permisă fără a depăşi 30% din capacitatea maximă a spaţiului şi în intervalul orar 06:00-23:00;

4) activitatea restaurantelor şi a cafenelelor din interiorul hotelurilor, pensiunilor sau altor unităţi de cazare, este permisă fără a depăşi 30% din capacitatea maximă a spaţiului şi în intervalul orar 06:00-23:00.

5) în situaţia în care activitatea operatorilor economici prevăzuţi la pct. 3 şi 4 este restricţionată sau închisă, se permite prepararea hranei şi comercializarea produselor alimentare şi băuturilor alcoolice şi nealcoolice care nu se consumă în spaţiile respective;

6) activitatea cu publicul a operatorilor economici licenţiaţi în domeniul jocurilor de noroc este permisă fără a depăşi 30% din capacitatea maximă a spaţiului;

7) interdicţia de circulaţie, în interiorul localităţilor, pentru persoanele aflate în grupuri pietonale mai mari de 6 persoane care nu aparţin aceleiaşi familii, precum şi formarea unor asemenea grupuri.

8) Se suspendă activitatea târgurilor, bâlciurilor și talciocurilor, definite potrivit art. 7 alin. (1) din Hotărârea Guvernului nr. 348/2004 privind exercitarea comerțului cu produse și servicii de piață în unele zone publice, cu modificările și completările ulterioare, în condițiile art. 5 alin. (3) lit. f) din Legea nr. 55/2020, cu modificările și completările ulterioare.

 

Continue Reading

Uncategorized

Românii pot investi în titlurile de stat Tezaur și în luna ianuarie 2021

Published

on

Ministerul Finanțelor Publice emite, începând cu 4 ianuarie 2021, noi titluri de stat în cadrul Programului Tezaur, cu maturități de 1, 3 și 5 ani, şi dobânzi de 3,25%, 3,5% și 3,75%.

Titlurile de stat pot fi cumpărate:

  • între 4-27 ianuarie, de la unitățile Trezoreriei Statului;
  • între 4-25  ianuarie, prin Compania Națională Poșta Română pentru mediul rural și 4-26 ianuarie pentru mediul urban prin Compania Națională Poșta Română.

Titlurile de stat sunt în forma dematerializată şi au valoare nominală de 1 leu. Dobânda este plătită la termenele prevăzute în prospectul de emisiune. De asemenea, titlurile de stat emise în cadrul Programului Tezaur sunt transferabile și se pot răscumpăra în avans. Un investitor poate efectua una sau mai multe subscrieri în cadrul unei emisiuni.

Sunt eligibile persoanele fizice care au împlinit vârsta de 18 ani la data efectuării subscrierii. A fost eliminată plafonarea sumelor care pot fi investite de persoanele fizice în cadrul acestor emisiuni. Veniturile/câștigurile aferente investiţiei sunt neimpozabile.

Investitorii au posibilitatea anulării subscrierilor deja efectuate prin depunerea unei cereri doar în perioada de subscriere.

În cazul decesului, dreptul de proprietate asupra titlurilor de stat se transferă moștenitorilor, care prezintă documentele legale ce le atestă calitatea.

Fondurile obținute de Ministerul Finanțelor Publice în calitate de emitent, ca urmare a emisiunii de titluri de stat, vor fi utilizate pentru finanțarea deficitului bugetar și refinanțarea datoriei publice.

Prospectul de emisiune și orice eventuale modificări ale acestuia vor fi publicate pe:

 

Continue Reading

Cultura/Educatie

27 decembrie, Sfântul Ștefan

Published

on

Sfântul Ştefan, considerat primul care a vestit şi a mărturisit credinţa în Hristos, devenind primul martir al Bisericii, este sărbătorit de creştini în a treia zi de Crăciun. Peste 460.000 de români îşi sărbătoresc astăzi ziua onomastică.
Conform datelor furnizate de Direcţia pentru Evidenţa Persoanelor, prenume masculine sunt: Stefan/Ştefan – 300.627, Istvan – 32.889, Fanel/Fănel – 8.344, Fanica/Fănică – 4.897, Stefanel/Ştefănel – 3.500, Stefanut/Ştefănuţ – 3.011, Fane – 522, Stefanus/Ştefănuş – 4, scrie Agerpres.
Iar prenume feminine: Stefania/Ştefania – 112.241, Stefana/Ştefana – 19.637, Fanica/Fănica – 8.383, Fanuta/Fănuţa – 1.018, Fana – 306.
Sfântul Ştefan este considerat primul care a vestit şi a mărturisit credinţa în Iisus Hristos, iar pentru aceasta a fost ucis cu pietre, potrivit News.ro. De origine iudeu, Sfântul Apostol şi Arhidiacon Ştefan a fost unul dintre cei şapte diaconi aleşi de către Sfinţii Apostoli din Ierusalim. Sfântul Ştefan a ajutat la împărţirea zilnică a bunurilor, în special a hranei. El s-a bucurat de întâietate în rândul diaconilor, fiind socotit arhidiacon. Numele său este însă de origine greacă, însemnând “coroană”.

Sfântul Ştefan era un bun cunoscător al Vechiului Testament, precum şi al învăţăturilor lui Iisus Hristos. El a fost judecat de Sinedriu pentru blasfemie la adresa lui Moise şi a lui Dumnezeu. Sfântul Ştefan a fost scos afară din cetate şi omorât cu pietre, devenind astfel primul martir creştin. În timp ce era ucis, el a cerut iertare pentru cei care îl omorau. Potrivit tradiţiei, trupul său a fost înmormântat într-o peşteră de Gamaliel.

Potrivit tradiţiei, persoanele cu probleme de sănătate trebuie să aducă în casă, în ziua Sfântului Ştefan, o icoană a acestuia. De altfel, se consideră că icoana Sfântului Ştefan este bine să fie dăruită pentru sporul casei şi pentru sănătate, iar persoanele care sunt certate să se împace.
Sursa: Agerpres, News.ro

Continue Reading

Trending

Copyright © 2021 CityPressConstanta || citytvconstanta@gmail.com || 075.888.2222