Connect with us

Uncategorized

Part of the controversy and inconclusiveness about the role of

Published

on

Fat Dairy Might Not Canada Goose Outlet Be As Unhealthy As Feared

canada goose coats on sale Is butter back? Cheese? What about your cheap Canada Goose whole milk yogurt? Emerging research suggests that the answers to these questions are no, yes and yes with some caveats. Full fat milk, also known as whole milk, has a bad reputation because it Canada Goose Jackets contains saturated fat, and saturated fat raises LDL or “bad” cholesterol. But when looking at associations between actual dairy fat and health, results are mixed. That’s why, despite continuing https://www.pick-canadagoose.com to recommend limiting saturated fat, the Dietary Guidelines Advisory Committee in 2015 called for more research examining the buy canada goose jacket cheap effects of saturated fats from different food sources, because they may affect cholesterol and health differently. canada goose coats on sale

canada goose Full fat milk, also known as whole milk, canada goose clearance has a bad reputation canada canadian goose jacket goose

canada goose black friday sale Consider a recent study, published in July in the American Journal of Clinical Nutrition. It measured blood levels of three fatty acids known to correspond with canada goose store dairy fat intake in 2,907 adults ages 65 and older. Researchers took samples at baseline, then six and 13 years later. All participants were free canada goose coats on sale from cardiovascular uk canada goose outlet disease at the start of the study. Over 22 years of followup, 2,228 participants died from various causes, but researchers found no significant links between long canada goose outlet term intake of dairy fat and any cause of death, including from heart disease or stroke. In fact, one type of saturated fatty acid canada goose coats in dairy was associated with lower risk of stroke related death. canada goose black friday sale

Canada Goose Outlet This study lends support to the general findings of long term observational studies that dairy foods either reduce risk of cardiovascular disease and diabetes or simply have no effect. That includes higher fat as well as lower fat dairy. Because observational studies have limitations people might not report their dietary habits accurately, or they may change after that information is collected controlled studies such as clinical trials that closely monitor diet or use blood biomarkers as “evidence” of actual intake will be important pieces of the research puzzle, especially those that directly compare full fat and lower fat dairy foods. Canada Goose Outlet

canada goose clearance sale For decades, dietary recommendations have been based on nutrients in food, not on foods themselves. That includes dairy foods, which are an important source of some nutrients that many Americans don’t get enough of, such as calcium and vitamin D. Dietary Guidelines has been to consume low fat dairy. canada goose Canada Goose sale clearance sale

Canada Goose sale But the studies cited above suggest that any negative effects of saturated fats on cardiovascular health may be neutralized when they are eaten as part of the complex “food matrix” formed by cheese and other dairy foods. Canada Goose sale

canada goose store Whole milk dairy foods are more than vehicles for fat. Like other foods, they are a complex matrix of vitamins, minerals, proteins and carbohydrates as well as unsaturated fats. Part of the controversy and inconclusiveness about the role of saturated fats in health and disease could be because the other qualities of the food canada goose uk shop they’re “packaged” in matters. canada goose store

Canada Goose online Interestingly, European based studies on dairy fat, which tends to be consumed there in the form of quality cheese and yogurt, are more likely to find positive effects on health than American studies, where people eat more full fat dairy combined with sugar and refined carbohydrates, as with ice cream, pizza and fast food. Canada Goose online

canada goose Canada Goose Coats On Sale clearance Just because full fat dairy may have Canada Goose Online a neutral or slightly positive effect on cardiometabolic health doesn’t mean you should load up on cheese in the interest of heart health, however. A 2017 study, also in the uk canada goose American Journal of Clinical Nutrition, found that a butter rich diet increased “bad” LDL cholesterol more than cheap canada goose uk a cheese rich diet, but that replacing butter and cheese with monounsaturated rich olive oil or polyunsaturated rich corn oil, resulted in lower LDL, a finding that’s consistent with other research. canada goose clearance

canada goose coats While full fat canada goose dairy may be compatible with health and longevity, there are many foods that may Canada Goose online contribute more strongly to those goals, such as vegetables, fruits, pulses (beans and lentils), whole grains, fish and plant based fats like Canada Goose Parka nuts, seeds, avocados and olive oil. Here are a few things to consider before altering your dietary habits: canada goose coats

canada goose deals What type of dairy do you enjoy? Some people find full fat dairy more satisfying, buy canada goose jacket but if you love your nonfat Greek yogurt in the morning, you certainly don’t have to switch to full fat. canada goose deals

buy canada canada goose black friday sale goose jacket cheap Not all full fat dairy is created equal. Yogurt with live cultures and natural cheese (in other words, not processed cheese) canada goose uk black friday appear to have more benefits, possibly because they are more highly fermented foods. On the other hand, ice cream and cheese loaded pizza are more about pleasure than nutrition. buy canada goose jacket cheap

Canada Goose Parka Cheese is calorie dense (a lot of calories in a small volume), so be thoughtful about portions. Choosing highly flavorful varieties such as sharp cheddar, Parmesan and blue cheese can often provide more satisfaction with canada goose clearance sale less. Even better, enjoy your cheese on a salad or a vegetable packed scramble in the morning Canada Goose Parka.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Uncategorized

Repere din activitatea polţiştilor de imigrări din Constanţa, în anul 2021

Published

on

În cursul anului 2021, poliţiştii Serviciului pentru Imigrări al judeţului Constanța au asigurat managementul şederii şi rezidenţei pe teritoriul României pentru 9878 de persoane, cetăţeni din state terţe şi europeni. Au fost depistaţi 46 de străini în situaţii ilegale şi emise 117 decizii de returnare. De asemenea, au fost eliberate 4837 de avize de angajare pentru lucrători permanenţi şi detaşaţi. Totodată, poliţiştii de imigrări au aplicat 4 sancţiuni contravenţionale în valoare de 43.000 lei.

Activitatea poliţiştilor din cadrul Serviciului pentru Imigrări al judeţului Constanţa s-a desfăşurat pe parcursul anului 2021 în conformitate cu atribuţiile conferite de legislaţia în vigoare pe linie de migraţie şi luând în considerare dispoziţiile legale, recomandările şi măsurile emise de prevenire şi limitare a răspândirii infectării cu coronavirus (COVID-19).

Astfel, în ceea ce priveşte dreptul de şedere/rezidenţă pe teritoriul României, în anul 2021, poliţiştii din cadrul Inspectoratului General pentru Imigrări – Serviciul pentru Imigrări al judeţului Constanţa au asigurat managementul şederii şi rezidenţei pentru 9878 de persoane, dintre care 8430 străini din state terţe, cei mai mulţi din Turcia, Republica Moldova, Nepal, Sri Lanka si Bangladesh şi 1448 de cetăţeni ai Uniunii Europene/SEE/CH, majoritatea din Italia, Germania şi Spania.

Principalele scopuri pentru care străinii şi-au stabilit reşedinţa pe teritoriul României sunt angajarea în muncă şi reîntregirea familiei.

Ca urmare a aprobării dreptului de şedere au fost emise 4952 de permise de şedere, dintre care 4784 pentru şedere temporară şi 168 pentru şedere pe termen lung. Au fost eliberate 376 de certificate de înregistrare şi 47 cărţi de rezidenţă permanentă pentru cetăţenii Uniunii Europene/SEE/CH .

În aceeaşi perioadă, au fost înregistrate 5147 de cereri pentru eliberarea avizelor de angajare în muncă, fiind emise 4837 de avize de angajare pentru lucrători permanenţi şi detaşaţi, 310 de cereri fiind respinse.

Pe linia combaterii şederii ilegale, în perioada de referinţă, au fost organizate 30 de acţiuni cu forţe proprii şi în cooperare cu instituţiile cu atribuţii în domeniu, în urma cărora au fost depistaţi 46 străini în situaţii ilegale. S-au emis decizii de returnare de pe teritoriul României în 8 cazuri ca urmare a refuzului prelungirii dreptului de şedere, 28 de cazuri pentru revocarea dreptului de şedere, 41 de cazuri pentru revocarea vizei de intrare, 7 pentru anularea dreptului de şedere, 1 caz anularea vizei şi 3 pentru şedere ilegală. Totodată, în 13 cazuri s-a dispus emiterea deciziei de returnare sub escorta de pe teritoriul României şi într-un caz luarea în custodie publică a unui străin.

Totodată, au fost aplicate 4 sancţiuni contravenţionale în valoare de 43.000 de lei, pentru nerespectarea prevederilor OUG 194/2002 privind regimul străinilor în România, republicată, şi a prevederilor OG 25/2014 privind încadrarea în muncă şi detaşarea străinilor pe teritoriul României, cu modificările şi completările ulterioare.

Controlul permanent asupra respectării legalităţii şederii în România a străinilor, combaterea migraţiei ilegale şi a muncii nedeclarate rămân acţiunile noastre prioritare, măsuri care contribuie la creşterea gradului de siguranţă al cetăţeanului.

Continue Reading

Uncategorized

Casa lui Moş Crăciun, în Ovidiu

Published

on

Autorităţile locale din Ovidiu lansează o invitaţie către copii, părinţi şi bunici. În data de 5 decembrie, la ora 17:00, toţi sunt aşteptaţi să participe la festivitatea prilejuită de aprinderea iluminatului pentru sărbătorile de iarna.

Evenimentul se va desfăşura în parcul Poet Ovidiu, unde Moş Crăciun va fi întâmpinast în acorduri de colinde, în casa special amenajată pentru cei mici.

Programul Casei lui Moş Crăciun este următorul:

  • 5 – 19 decembrie, între orele 14:00 şi 20:00, vizite în Casa lui Moş Crăciun;
  • 5 – 19 decembrie, în intervalul orar 16:00 – 20:00, întâlniri şi poze gratuite cu Moş Crăciun.

Moş Crăciun, vă aşteaptă la Ovidiu!

 

Continue Reading

Uncategorized

Ziua Constanței va fi sărbătorită și în Fort Lauderdale (SUA)

Published

on

Viceprimarul municipiului Constanța, Ionuț Rusu, a participat la ceremoniile dedicate împlinirii a doi ani de la stabilirea relațiilor de colaborare și înfrățire dintre orașele Fort Lauderdale (Florida, SUA) și Constanța.

Ceremoniile au avut loc la sediul primăriei orașului Fort Lauderdale și au inclus discuții cu primarul din Fort Lauderdale, Dean Trantalis și cu stafful acestuia, prezentarea oficială a municipiului Constanța în cadrul şedinţei Consiliului Fort Lauderdale și schimbul oficial de steaguri ale celor două orașe.

Primarul orașului Fort Lauderdale i-a înmânat viceprimarului Ionuţ Rusu ,,Proclamația Consiliului orașului Fort Lauderdale” privind recunoașterea Zilei orașului Constanța și celebrarea acesteia, document în care se menționează : ,,încurajarea tuturor rezidenților de a se asocia în celebrarea și onorarea legăturilor în creștere dintre Fort Lauderdale și Comunitatea Românească”.

În perioada următoare vor fi implementate proiectele și inițiativele pe care părțile le-au discutat cu această ocazie, printre care efectuarea unei donații de carte în limba engleză pentru școlile din Constanța, promovarea reciprocă a autorilor locali, scriitorilor și traducătorilor din Constanța și Fort Lauderdale, transmiterea către Constanța a exemplelor de bune practici ale partenerilor din Fort Lauderdale în domeniul administrației locale etc.

În cadrul vizitei pe care o efectuează în SUA, viceprimarul Ionuț Rusu a avut mai multe întâlniri cu membrii comunității academice, științifice și de business din Fort Lauderdale, la Nova Southeast University, Centrul de Inovare Alan B. Levan și Marine Industries Association. În cadrul întâlnirilor au fost discutate principalele oportunități de consolidare a relațiilor dintre comunitățile locale ale celor două orașe. Reprezentanții conducerii Centrului de Inovare Alan B. Levan au prezentat exemplele de bune practici locale în domeniul inovării și au transmis disponibilitatea de a fi de folos autorităților și mediilor de afaceri din Constanța în promovarea inițiativelor și proiectelor de inovare, cercetare, business, tehnologie, IT etc.

Reprezentanții Centrului de Inovare și-au exprimat disponibilitatea de a deschide un centru similar la Constanța – primul de acest gen din România.

La sediul Marine Industries Association au fost discutate proiecte și inițiative privind colaborarea dintre mediile de afaceri ale celor două orașe în domeniul naval.

În aceeași zi, la Universitatea Nova au fost discutate proiecte privind cooperarea dintre Constanța și Fort Lauderdale în domeniul educației și  culturii. Viceprimarul municipiului Constanța a avut o întâlnire cu studenții Oficiului pentru Afaceri Internaționale al Universității Nova din Fort Lauderdale, în cadrul căreia a fost prezentat în mod detaliat orașul Constanța.

De asemenea, în perioada 17-18 noiembrie 2021, municipiul Constanța este reprezentat la cea de-a șasea ediție a Expoziției Internaționale de Comerț și Cultură din Florida / Florida International Trade and Cultural Expo / FITCE, cea mai importantă manifestare expozițională anuală de profil din Florida. La expoziție participă reprezentanți ai mediilor administrative, comerciale și culturale din 60 de state.

 

 

Continue Reading

Uncategorized

265 elevi confirmați cu COVID 19, în Constanţa

Published

on

Inspectoratul Școlar Județean Constanța informează că până la această oră, conform datelor transmise de către managerii unităților de învățământ preuniversitar din județul Constanța, se înregistrează următoarea situație:

⁃ 265 elevi confirmați;
⁃ 82 personal didactic și nedidactic;
⁃ 188 clase on-line;
⁃ 4366 elevi on-line.
Referitor la scenariile de funcționare a școlilor, ieri, 29 septembrie, Grupul de suport tehnico-științific privind gestionarea bolilor înalt contagioase pe teritoriul României a decis în unanimitate (exclusiv membri cu drept de vot, având competențe medicale/epidemiologice):

1. Decuplarea scenariilor de funcționare a școlilor de rata de infectare din localitate și adoptarea deciziilor de suspendare a prezenței fizice în funcție de cazurile confirmate la nivel de clasă/școală, în paralel cu intensificarea măsurilor de control din partea autorităților competente, în vederea respectării stricte a regulilor de protecție sanitară în școli.

2. Adoptarea de măsuri suplimentare având ca obiectiv amplificarea testării în școli, prin formularea unei solicitări către Agenția Națională a Medicamentului cu privire la aprobarea utilizării testelor non-invazive pe bază de salivă, cu rol de screening.

După această primă etapă urmează adoptarea unei Hotărâri CNSU, apoi validarea prin Hotărâre de Guvern și abilitarea miniștrilor educației și sănătății să opereze modificări în ordinul comun, în concordanță cu hotărârile adoptate.

Tot acest proces se va finaliza până vineri, 1 octombrie, în vederea stabilirii formulei de funcționare a școlilor, începând cu ziua de luni, 4 octombrie 2021.

Sursa: ISJ Constanţa

Continue Reading

Trending

Copyright © 2022 CityPressConstanta || citytvconstanta@gmail.com || 075.888.2222