Connect with us

Uncategorized

Part of the controversy and inconclusiveness about the role of

Published

on

Fat Dairy Might Not Canada Goose Outlet Be As Unhealthy As Feared

canada goose coats on sale Is butter back? Cheese? What about your cheap Canada Goose whole milk yogurt? Emerging research suggests that the answers to these questions are no, yes and yes with some caveats. Full fat milk, also known as whole milk, has a bad reputation because it Canada Goose Jackets contains saturated fat, and saturated fat raises LDL or “bad” cholesterol. But when looking at associations between actual dairy fat and health, results are mixed. That’s why, despite continuing https://www.pick-canadagoose.com to recommend limiting saturated fat, the Dietary Guidelines Advisory Committee in 2015 called for more research examining the buy canada goose jacket cheap effects of saturated fats from different food sources, because they may affect cholesterol and health differently. canada goose coats on sale

canada goose Full fat milk, also known as whole milk, canada goose clearance has a bad reputation canada canadian goose jacket goose

canada goose black friday sale Consider a recent study, published in July in the American Journal of Clinical Nutrition. It measured blood levels of three fatty acids known to correspond with canada goose store dairy fat intake in 2,907 adults ages 65 and older. Researchers took samples at baseline, then six and 13 years later. All participants were free canada goose coats on sale from cardiovascular uk canada goose outlet disease at the start of the study. Over 22 years of followup, 2,228 participants died from various causes, but researchers found no significant links between long canada goose outlet term intake of dairy fat and any cause of death, including from heart disease or stroke. In fact, one type of saturated fatty acid canada goose coats in dairy was associated with lower risk of stroke related death. canada goose black friday sale

Canada Goose Outlet This study lends support to the general findings of long term observational studies that dairy foods either reduce risk of cardiovascular disease and diabetes or simply have no effect. That includes higher fat as well as lower fat dairy. Because observational studies have limitations people might not report their dietary habits accurately, or they may change after that information is collected controlled studies such as clinical trials that closely monitor diet or use blood biomarkers as “evidence” of actual intake will be important pieces of the research puzzle, especially those that directly compare full fat and lower fat dairy foods. Canada Goose Outlet

canada goose clearance sale For decades, dietary recommendations have been based on nutrients in food, not on foods themselves. That includes dairy foods, which are an important source of some nutrients that many Americans don’t get enough of, such as calcium and vitamin D. Dietary Guidelines has been to consume low fat dairy. canada goose Canada Goose sale clearance sale

Canada Goose sale But the studies cited above suggest that any negative effects of saturated fats on cardiovascular health may be neutralized when they are eaten as part of the complex “food matrix” formed by cheese and other dairy foods. Canada Goose sale

canada goose store Whole milk dairy foods are more than vehicles for fat. Like other foods, they are a complex matrix of vitamins, minerals, proteins and carbohydrates as well as unsaturated fats. Part of the controversy and inconclusiveness about the role of saturated fats in health and disease could be because the other qualities of the food canada goose uk shop they’re “packaged” in matters. canada goose store

Canada Goose online Interestingly, European based studies on dairy fat, which tends to be consumed there in the form of quality cheese and yogurt, are more likely to find positive effects on health than American studies, where people eat more full fat dairy combined with sugar and refined carbohydrates, as with ice cream, pizza and fast food. Canada Goose online

canada goose Canada Goose Coats On Sale clearance Just because full fat dairy may have Canada Goose Online a neutral or slightly positive effect on cardiometabolic health doesn’t mean you should load up on cheese in the interest of heart health, however. A 2017 study, also in the uk canada goose American Journal of Clinical Nutrition, found that a butter rich diet increased “bad” LDL cholesterol more than cheap canada goose uk a cheese rich diet, but that replacing butter and cheese with monounsaturated rich olive oil or polyunsaturated rich corn oil, resulted in lower LDL, a finding that’s consistent with other research. canada goose clearance

canada goose coats While full fat canada goose dairy may be compatible with health and longevity, there are many foods that may Canada Goose online contribute more strongly to those goals, such as vegetables, fruits, pulses (beans and lentils), whole grains, fish and plant based fats like Canada Goose Parka nuts, seeds, avocados and olive oil. Here are a few things to consider before altering your dietary habits: canada goose coats

canada goose deals What type of dairy do you enjoy? Some people find full fat dairy more satisfying, buy canada goose jacket but if you love your nonfat Greek yogurt in the morning, you certainly don’t have to switch to full fat. canada goose deals

buy canada canada goose black friday sale goose jacket cheap Not all full fat dairy is created equal. Yogurt with live cultures and natural cheese (in other words, not processed cheese) canada goose uk black friday appear to have more benefits, possibly because they are more highly fermented foods. On the other hand, ice cream and cheese loaded pizza are more about pleasure than nutrition. buy canada goose jacket cheap

Canada Goose Parka Cheese is calorie dense (a lot of calories in a small volume), so be thoughtful about portions. Choosing highly flavorful varieties such as sharp cheddar, Parmesan and blue cheese can often provide more satisfaction with canada goose clearance sale less. Even better, enjoy your cheese on a salad or a vegetable packed scramble in the morning Canada Goose Parka.

Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

Uncategorized

Începând cu 17 mai, puteţi solicita debranşarea de la RADET

Published

on

În conformitate cu prevederile legale, deconectarea/debranșarea unui consumator de la sistemul de alimentare centralizată cu energie termică se face numai în afara sezonului de furnizare a încălzirii. Din acest motiv, RADET Constanța a stabilit, pentru acest an, că cei interesaţi pot solicita deconectarea/debranșarea de la sistemul centralizat în perioada 17 mai – 10 septembrie 2021. În afara acestei perioade, nu se primesc solicitări.

Formularul tipizat va putoate fi descărcat de pe site-ul http://www.radet-constanta.ro, începând cu data de 17 mai 2021.

Solicitările de eliberare a avizului de deconectare/debranșare vor fi analizate și vor primi răspuns până la data la care se va începe furnizarea căldurii pentru sezonul rece 2021 – 2022.

 

Sursa: RADET Constanţa

Continue Reading

Uncategorized

#ComeToUpgradeYourCity – concurs de artă stradală, la malul mării

Published

on

Proiectul ,,Constanța – Capitala Tineretului din România 2021-2022” își propune să transmită întregii comunități că tinerii de astăzi își doresc să se implice în viața orașului, sunt pasionați de tehnologie și frumos. Astfel, un prim proiect inaugurat este strâns legat de design și inovație.

„Conceptul propus de noi are la bază metode prin care tinerii pot să își lase amprenta asupra comunității şi orașului. Noi, echipa din acest program, ne-am propus să construim și să creăm context în care cei tineri să se poată exprima și, prin munca lor, să facă din Constanța un oraș mai frumos. Arta stradală este o metodă de exprimare foarte populară, îmbrățișată de tinerii din întreaga lume.”, susţine Ionuț Barbu, manager general al programului ,,Constanța – Capitala Tineretului din România 2021-2022”.

Digul din Portul Turistic Tomis prinde, astfel culoare printr-o pictură murală de 50 metri lungime, semnată de artiști consacrați, precum Wanda Hutira, Maria Zurbagiu sau Cristian Moldovan.Tematica stabilită pentru lucrările de artă este ,,Human technology” și își dorește să sublinieze rolul vital pe care tehnologia îl joacă în viețile noastre.

În cadrul acestei galerii, este rezervat un spațiu și pentru tinerii artiști. Astfel, este lansat concursul  ,,#ComeToUpgradeYourCity – concurs de artă stradală”, ce se desfășoară în perioada 1 mai – 30 iunie 2021 și este dedicat pictorilor talentați cu vârsta de până în 25 ani.

Calendarulconcursului:

  • 1 mai – 1 iunie – înscrierea participanților;
  • 1 iunie – 14 iunie – evaluarea lucrărilor și jurizarea acestora;
  • 15 iunie – anunțarea câștigătorului;
  • 16-30 iunie – realizarea lucrării de către artist pe spațiul dedicat acestui concurs.

Căștigătorul va primi un premiu de 500 euro. Mai multe informații despre concurs sunt disponibile aici.

 

 

Sursa: Constanța – Capitala Tineretului din România 2021-2022

 

Continue Reading

Recomandarea saptamanii

Experiențe memorabile, în largul mării

Published

on

O nouă modă în materie de distracție prinde contur pe litoralul românesc. Petreceri  pe catamaran, in largul Mării Negre. Asta îi așteaptă pe turiștii care vor ajunge la mare încă din acest weekend. Un catamaran impresionant, cu o capacitate de pana la 1.000 de persoane va porni în prima croaziera pe Marea Neagră, odată cu deschiderea sezonului estival. Conceptul se aseamănă cu cel practicat în insulele grecești, celebre pentru petrecerile faimoase, care atrag an de an mii de turiști din toata lumea.

Dacă vreți să vă simțiți pe litoralul nostru ca în Ibiza sau Mykonos, atunci croaziera cu catamaranul de-a lungul coastei românești este alegerea ideală. Un catamaran lung de 44 de metri, lat de 18 metri  și greu de aproape 1.000 de tone va sta la dispoziția celor care își doresc experiențe unice în largul Mării Negre, pe ritmurile muzicii și în lumina jocurilor de culori.

“Turiștii să se aștepte la o experiență plutitoare plină de voie bună, relaxare și multe emoții. Marea oferă emoții și din punct de vedere al apei și al brizei este o senzație minunată. Vor avea două variante de plimbări, una va fi adresată și familiștilor, iar a doua este de la ora 16, unde accesul copiilor este restricționat.”

“Lucrăm de ceva vreme la proiect și suntem entuziasmați să dăm drumul. Constănțenii sunt nerăbdători și vrem să le oferim această experiență de neuitat. Îi întâmpinăm cu un apus minunat, muzică extraordinară, mâncare de calitate și multe momente spontane și frumoase.”, completează OLIVIA STANCIU, asistent manager

Pe yacht-ul urias de tip catamaran, DJ-ii se vor ocupa de muzică, iar participanții vor savura băuturi fine și mâncăruri gustoase. Prețurile nu sunt de speriat: între 250 și 350 de lei de persoană: tarifele includ 5 ore de călătorie și mâncarea servită pe punțile exterioare. Băuturile sunt la alegera fiecăruia și au tarife separate.

Croazierele de lux vor respecta toate restricțiile valabile în pandemie. Yacht-ul va merge doar cu 70% din capacitatea de transport, ca să ofere securitate sanitară tuturor turiștilor.

Croazierele vor fi de două tipuri. Una cu plecare de dimineață, în jurul orei 10, iar la ea vor avea acces inclusiv copiii, și o alta de la ora 17 și până la ora 21, și va fi dedicată exclusiv adulților. Pe cele trei punți ale catamaranului se va asculta muzică pentru toate vârstele, fără însă să fie dezvoltat și conceptul de club, acesta fiind deocamadată interzis din cauza pandemiei de Covid-19. Atunci când autoritățile vor permite, se vor organiza și croaziere nocturne, cu întoarcere la răsăritul soarelui.

Continue Reading

Sanatate

Vaccinul Johnson & Johnson ajunge și în România

Published

on

România ar putea primi circa 2,3 milioane de doze de vaccin Johnson & Johnson, care se administrează cu o singură doză, în al doilea trimestru din acest an, pe baza calendarului de livrări anunțat de reprezentanții companiei. 

Joi, vaccinul împotriva Covid-19 dezvoltat de grupul american Johnson & Johnson, prin filiala sa europeană Janssen, a primit autorizație condiționată de punere pe piața UE, fiind al patrulea vaccin autorizat în cadrul blocului comunitar.

După autorizarea vaccinului în UE, directorul medical al Johnson & Johnson, dr. Paul Stoffels, a transmis precizări despre calendarul de livrare estimat în prezent.

Astfel, primele livrări de vaccinuri J&J către statele din UE sunt programate la începutul lunii aprilie, iar pentru trimestrul al doilea, grupul estimează livrarea a 55 de milioane de doze.

România are dreptul la 4,3% din dozele de vaccin comntractate de către Comisia Europeană, astfel că ar putea primi în jur de 2,3 milioane de doze de vaccin J&J în perioada aprilie-iunie.

Pentru a respecta calendarul de livrări, Johnson & Johnson intenționează să majoreze semnificativ capacitatea de producție a fabbricii pe care o deține la Leiden, în Olanda.

La nivel mondial, Johnson & Johnson intenționează să producă 1 miliard de doze de vacin până la finalul acestui an, urmând ca anul viitor capacitatea de producție să depășească 2 miliarde de doze.

Continue Reading

Curtea Brancoveneasca

Trending

Copyright © 2021 CityPressConstanta || citytvconstanta@gmail.com || 075.888.2222