Connect with us

Sport

Înscrierile pentru triatlon, deschise

Published

on

Ediția cu numărul 14 a competiției de triatlon va avea loc pe data de 24 septembrie. H3RO Mamaia este un eveniment finanțat de Primăria Municipiului Constanța și organizat de către ACS SMARTATLETIC.

Pe lânga pasionații de triatlon, la startul competiției si-au confirmat, deja prezența sportivii din echipa Olimpică a României, Felix Duchampt & Antoanela Manac precum și Alessia Orla, triatlonista de top pe plan mondial, noua achiziție a clubului Dinamo. Nu în ultimul rând vor fi prezenți și cei mai buni triatloniști din loturile naționale de triatlon.

Federația Română de Triatlon anunță că, în cadrul competiției H3RO Mamaia, va lansa echipa de perspectivă olimpică pentru Jocurile Olimpice, Paris 2024. Organizatorii estimează ca evenimentul va grupa, la start, peste 500 de sportivi din 10 ţări. Competiția va îngloba două Campionate Naționale și două Cupe ale României.

Premiile totale vor fi record în valoare totală de 42 200 de lei. Pâna în prezent, pe parcursul primilor treisprezece ani, H3RO Mamaia a mai fost gazda a patru Cupe Europene, punând astfel România pe harta europeană a competițiilor majore de triatlon.

Actualitate

Mergi la piscină, indiferent de vârstă și greutate!

Published

on

Beneficiile înotului pentru sănătate sunt uriașe, indiferent de vârsta, forma în care ne aflăm sau greutatea noastră. Tu de câte ori mergi la bazin de obicei? Știai că înotul, chiar și practicat doar o dată pe săptămână poate avea un impact pozitiv imens atât fizic, cât și mental asupra noastră? Cel puțin așa arată cele mai recente cercetări din domeniu. Mai jos, vom încerca să vedem mai pe larg care sunt aceste avantaje ale unuia din cele mai sănătoase sporturi, ce poate fi practicat tot timpul anului.

Înotul îmbunătățește sănătatea mintală

Impactul pe care înotul îl are asupra sănătății mintale este enorm. Înotul regulat poate îmbunătăți starea de spirit, aduce mai multă relaxare și poate reduce anxietatea și atenua depresia. În plus, ne îmbunătățește somnul. Toate acestea întăresc imunitatea, astfel încât o tură la piscină o dată pe săptămână poate întări sistemul imunitar, ceea ce este extrem de benefic pentru sănătatea generală și bunăstarea noastră.

Înotul îmbunătățește sănătatea inimii și a plămânilor

Simți că rămâi fără suflare făcând lucrurile obișnuite de zi cu zi? Înotul regulat, o dată sau de două ori pe săptămână, te va ajuta să îți îmbunătățești rezistența și starea fizică generală, punând inima și plămânii la lucru. Înotul poate fi de intensitate scăzută, până la urmă tu reglezi ritmul. Cert este că poate face lucruri uimitoare pentru sistemul tău cardiovascular.

Înotul îți crește forța

Avem nevoie de forță musculară pentru activitățile de zi cu zi, de la o simplă plimbare până la ridicarea de pe canapea! Înotul ne mărește puterea și tonusul mușchilor, indiferent de vârsta pe care o avem. Încearcă o jumătate de oră de înot de câteva ori pe săptămână și vei vedea beneficiile pentru sănătate. Mușchii tăi vor fi tonifiați și te vei simți mai puternic. Mușchii activi îți vor crește metabolismul, ceea ce te va ajuta să slăbești dacă acesta este unul dintre obiectivele tale.

Înotul îți poate schimba forma corpului

Exercițiile, în general, ne oferă tuturor acea stare de bine. Înotul are într-adevăr un efect pozitiv asupra formei generale a corpului. Înotul obișnuit arde grăsimea, mușchii devin tonifiați, rezultând o formă a corpului mai satisfăcătoare, de care vom fi mândri.

Înotul este grozav pentru reabilitarea leziunilor

Înotul regulat poate avea efecte pozitive asupra rănilor. Natura lipsită de impact a înotului permite mușchilor și articulațiilor să lucreze în condiții fără stres. Reabilitarea leziunilor este unul dintre cele mai importante beneficii pentru sănătate ale înotului.

Înotul ameliorează stresul și tensiunea

Indiferent de meseria ta, fie că este vorba de un director de companie sau de un părinte ocupat acasă, ai nevoie de timp pentru a te relaxa. Înotul îți oferă șansa de a evada, așa că lasă-ți mintea să rătăcească în timp ce plutești în piscină în ritmul tău.

Dacă te-am convins, vino acum la piscina clubului World Class City Park, pentru a te bucura de relaxare în condiții premium, alături de cei mai talentați instructori. Sănătatea ta o merită! Poți afla mai multe pe site-ul www.worldclass.ro.

Continue Reading

Sport

Calendarul evenimentelor sportive CSM

Published

on

Avem o nouă săptămână plină, cu meciuri importante pentru echipele noastre de volei, baschet, handbal, rugby și tenis de masă în ligile naționale, Divizia A, dar și în competițiile de tineret, cadeți și speranțe.

Atleții ne reprezintă la Campionatele Naționale de Masters, luptătorii își măsoară forțele cu adversarii din țară la un memorial, iar șahiștii participă la Campionatele Naționale de la Eforie Nord. Le ținem pumnii și le dorim succes, tuturor! Hai, Constanța! Hai, România!

Handbal seniori

După duelul de miercuri cu Dinamo București, din EHF European League, CSM Constanța joacă un alt meci cu miză în Sala Sporturilor! Derby-ul etapei a XIX-a a Ligii Zimbrilor, contra lui Minaur Baia Mare, este o veritabilă finală pentru argintul acestei ediții de campionat. Cele două echipe sunt separate acum de numai două puncte în clasament, dar băieții noștri mai au de jucat restanța cu Steaua. Victoria i-ar face aproape vicecampioni pe jucătorii antrenați de George Buricea și Ionuț Pușcașu, care cheamă constănțenii la sală pentru a-i susține la acest important meci. Sâmbătă, 2 Martie, de la ora 17.30, la Sala Sporturilor! Meciul va fi în direct la Pro Arena HD, pe aplicația CSM Constanța (Google App & App Store), pe site-ul www.csmconstanta.ro la secțiunea LIVE TV. Hai, Constanța!

Handbal tineret

CSM Constanța Tineret joacă în deschiderea meciului de seniori, la Sala Sporturilor, în compania echipei CSM Vaslui. Partida contează pentru etapa a XI-a a Campionatului Național de Tineret – Seria B. Băieții antrenați de Enis Murtaza vor cea de-a șasea victorie din acest sezon. Sâmbătă, 2 Martie, de la ora 14.30, la Sala Sporturilor! Hai, Constanța!

Baschet senioare

Liderul neînvins al Ligii Naționale de Baschet Feminin Getica ‘95, CSM Constanța încheie sezonul regulat pe terenul campioanei Sepsi Sfântu Gheorghe. După ce le-au învins pe covăsnence la Constanța, provocându-le primul eșec intern după aproape 40 de meciuri!, fetele antrenate de Alexandru Olteanu, Alina Șerban și Volha Tămârgeanu merg la victorie și în Sepsi Arena! CSM Constanța luptă pentru cel de-al 14-lea succes stagional în fieful echipei care a dominat ultimele 7 sezoane ale ligii de baschet feminin. Joi, 29 Februarie, de la ora 19.00! Meciul va fi LIVE pe FRB TV, pe aplicația CSM Constanța (Google App & App Store), pe site-ul www.csmconstanta.ro la secțiunea LIVE TV și pe youtube-ul FRB TV. Hai, Constanța!

Baschet seniori

CSM Constanța primește vizita campioanei U-BT Cluj Napoca, singura echipă neînvinsă în actualul sezon al Ligii Naționali de Baschet Masculin Getica ’95! Meciul din Grupa 1-10 are o favorită certă, dar băieții antrenați de Dan Fleșeriu și Valentin Boian sunt hotărâți să dea totul pe teren contra campionilor României.

Baschetbaliștii noștri încheie maratonul sportiv de sâmbătă, din Sala Sporturilor, unde mizează pe tribune pline! CSM Constanța – U-BT Cluj Napoca se joacă de la ora 20.30 și va fi LIVE pe FRB TV, pe aplicația CSM Constanța (Google App & App Store), pe site-ul www.csmconstanta.ro la secțiunea LIVE TV. Hai, Constanța!

Tenis de masă

După ce au jucat, la Izvorani, returul Diviziei A în Campionatul Național de Tenis de Masă pe Echipe, fetele noastre se pregătesc pentru un meci istoric! CSM Constanța joacă prima manșă din Semifinalele ETTU Europe Cup pe terenul echipei spaniole Museo de la Almendra Francisco Morales, în localitatea Priego de Cordoba. Elena Zaharia, Alina Mușat, Bianca Mei-Roșu și celelalte jucătoare constănțene care vor intra în lotul pentru Spania vor înfrunta o echipă valoroasă, care a reușit să elimine un adversar venit din Champions League, UCAM Cartagena. Prima confruntare are loc luni, 4 Martie, de la ora 12.00 (locală), iar returul la Constanța, pe 17 Martie, de la ora 15.00. Staff-ul echipei noastre este alcătuit din antrenorii Viorel Filimon și Anamaria Sebe, și psihologul Mioara Șincan. Hai, Constanța!

Șah

Șahiștii noștri participă la Campionatele Naționale de Șah – Open, Senioare și Amatori, în perioada 23 Februarie – 2 Martie, la Eforie Nord. Competiția reunește 154 de jucători, dintre care 8 mari maeștri, 7 maeștri internaționali și 21 de maeștri FIDE, printre care și Henry Tudor. Vicecampion european de juniori, sportivul nostru, în vârstă de 13 ani, va lua startul în competiția Open. CSM Constanța este reprezentat de alți 16 tineri șahiști în competiția de amatori, rezervată jucătorilor cu ELO mai mic de 2200 și care nu sunt maeștri. Hai, Constanța!

Atletism

Întrecerile Campionatelor Mondiale de atletism în sală se vor desfășura în perioada 1-3 Martie la Glasgow. Din echipa României face parte și Petronela Simiuc Burr de la CSM Constanța, care va concura în proba de 1500 de metri (antrenor Valentin Anghel). Pentru atleta noastră, cel mai bun rezultat al sezonului (indoor) este 4:14.91 minute, care figurează și ca record personal. Performanța a fost obținută în urmă cu trei săptămâni, pe 7 Februarie la un concurs desfășurat la Valencia. Hai România! Hai Constanța!

Tot în weekend și în aceeași sală se vor disputa Campionatele Naționale de Masters. Trebuie remarcată participarea sportivei noastre Coculeana Oltean, care la 67 de ani va lua startul în probele de 60m, greutate, 400m. Un adevărat exemplu de abnegație, dorință de a face sport, dovadă că vârsta este doar o cifră! Hai Constanța!

Volei cadete

Derby-ul grupei între primele două clasate, cu victorii pe linie poate însemna continuarea seriei de invincibilitate pentru tinerele voleibaliste antrenate de Bianca Cojocaru și Vanesa Deșliu. CSM Constanța și Bega Timișoara se vor afla de o parte și de cealaltă a fileului, Vineri 1 Martie, de la ora 13, în Sala Tomis. Hai Constanța!

Volei senioare

Etapa a 20-a din Divizia A1 de volei feminin aduce pentru formația antrenată de Florin Voinea și Radu Began o partidă dificilă în deplasare pe terenul echipei CSO Voluntari. Formația noastră își dorește să realizeze surpriza, meciul fiind programat Sâmbătă, 2 Martie, de la ora 17. Hai Constanța!

Volei speranțe

Turneul cu numărul 4 în competiția speranțelor U15 se va disputa în weekend la Tulcea, iar voleibalistele noastre conduse de pe banca tehnică de Vanesa Deșliu și Bianca Cojocaru se gândesc doar la victorii în meciurile cu CSS1 Constanța (Sâmbătă, 2 Martie – ora 11,30), CS Năvodari (Sâmbătă, 2 Martie – ora 17), și CSS Tulcea (Duminică, 3 Martie – ora 11). CSM Constanța este pe primul loc în grupă cu 26 de puncte, având 9 victorii din tot atâtea meciuri jucate. Hai Constanța!

Rugby U20

Etapa a 3-a din Campionatul Național U20 aduce tinerilor rugbyști de la CSM Constanța o partidă dificilă în deplasare cu LPS Suceava. După ce duminică a dispus clar la Mangalia de Politehnica Iași cu 52-0, echipa antrenată de Marius Codea și Claudiu Trandafir are în plan o nouă victorie pentru a-și respecta statutul de campioană en-titre. Partida se va juca Sâmbătă, 2 Martie, de la ora 11 pe Stadionul Unirea din Suceava. Hai Constanța!

Lupte

Întrecerile „Memorialului Gheorghe Voicu” la lupte se vor desfășura la Brașov pe 1 și 2 Martie. CSM Constanța va participa cu o echipă de perspectivă formată din 6 copii și 1 cadet pregătită de antrenorul Gheorghe Grigore. Sportivii participanți sunt: Patrik Cerguta, Mădălin Cnej, Mihail Dănilă, David Macinoi, Alexandru Dănilă, Cristian Cojocaru și Eduard Gheorghe (cadet). Competiția este programată în Sala Colegiului Tehnic de Transporturi din Brașov. Hai Constanța!

Continue Reading

Sport

Săptămână plină de evenimente pentru sportivii CSM

Published

on

Avem o nouă săptămână plină, cu meciuri importante pentru echipele noastre de volei, baschet, handbal și rugby, în ligile naționale, dar și în competițiile de tineret, juniori și cadeți.

Atleții ne reprezintă la Campionatele Europene de Cros, iar șahiștii participă la Campionatele Naționale. Le ținem pumnii și le dorim succes, tuturor! Hai, Constanța! Hai, România!

Handbal seniori

După un nou duel în EHF European League, cu Dinamo București în Grupa a IV-a din Main Round, CSM Constanța rămâne în capitală pentru a continua parcursul din Liga Zimbrilor. Vineri, 23 Februarie, de la ora 17.30, CSM Constanța joacă pe terenul celor de la CSM București, în Sala Apollo. Un meci în care Constanța va căuta să ridice nivelul jocului, în vederea returului din EHF European League, de marți, 27 Februarie, cu Dinamo București, de pe teren propriu. CSM București – CSM Constanța va fi transmis în direct de Pro Arena HD și va putea fi urmărit în direct pe aplicația CSM Constanța (Google App & App Store), pe site-ul www.csmconstanta.ro la secțiunea LIVE TV. Hai, Constanța!

Handbal tineret

CSM Constanța Tineret joacă în deschiderea meciului de seniori, la Sala Apollo din București, în compania echipei CSM București Tineret. Partida contează pentru etapa a X-a a Campionatului Național de Tineret – Seria B. Băieții antrenați de Enis Murtaza merg pe terenul ultimei clasate cu gândul la cea de-a șasea victorie. Vineri, 23 Februarie, de la ora 14.00. Hai, Constanța!

Handbal juniori

Juniorii 3 CSM Constanța susțin ultimul meci din retur, în etapa a XIV-a din Campionatul Național de Handbal Masculin J3 – Seria C. Echipa antrenată de Denis Ali joacă pe teren propriu, cu LPS Brăila, și vrea să încheie cu o victorie, cea de-a șasea din acest sezon. Duminică, 25 Februarie, de la ora 15.00, în Sala Sporturilor. Meciul va putea fi urmărit în direct pe aplicația CSM Constanța (Google App & App Store), pe site-ul www.csmconstanta.ro la secțiunea LIVE TV și pe youtube-ul CSM Constanța. Hai, Constanța!

Baschet senioare

Liderul neînvins al Ligii Naționale de Baschet Feminin Getica ‘95, CSM Constanța cheamă din nou suporterii la Sala Sporturilor! După victoria din derby-ul cu campioana Sepsi Sfîntu Gheorghe, echipa antrenată de Alexandru Olteanu primește vizita celor de la Rapid București și are un obiectiv clar: cel de-al 13-lea succes stagional! Fetele noastre mizează pe tribune pline! Sâmbătă, 24 Februarie, la ora 18.00, în Sala Sporturilor. Meciul va fi LIVE pe FRB TV, în direct pe aplicația CSM Constanța (Google App & App Store), pe site-ul www.csmconstanta.ro la secțiunea LIVE TV. Hai, Constanța!

Baschet Liga 1

CSM 2 Constanța joacă un nou meci în Liga I de Baschet Masculin. După duelul din deplasare cu Știința București, 65-79, baschetbaliștii antrenați de Bogdan Ivanovici și Valentin Boian rămân în capitală pentru a-i înfrunta pe cei de la ACS Sport Total București. Echipa noastră luptă, pe terenul ultimei clasate din Grupa B, pentru cea de-a opta victorie din acest sezon. Duminică, 25 Februarie, de la ora 18.00, în Sala FR Baschet. Hai, Constanța!

Baschet juniori

CSM Constanța U13 participă la cel de-al doilea turneu al Grupei B, din faza a II-a a Campionatului Național de Baschet Feminin, în Sala Colegiului Național “Tudor Vladimirescu“ din Târgu Jiu. Fetele noastre sunt în căutarea primei victorii din grupă. Debutul este Vineri, 23 Februarie, de la ora 19.00, contra liderului Grupei B, ABC Leii București. Urmează, Sâmbătă, 24 Februarie, meciurile cu ACS Genial Baschet 22 București (ora 12.00) și CSM Târgu Jiu (ora 17.00).

CSM Constanța U13 evoluează în cel de-al doilea turneu al Grupei C, din faza a II-a a Campionatului Național de Baschet Masculin, în Sala Colegiului Național “Iulia Hașdeu“ din București. Băieții noștri debutează cu Rapid București, Vineri, 23 Februarie, de la ora 14.00. Urmează, Sâmbătă, 24 Februarie, meciurile cu ACS Deceneu Tulcea (ora 12.00) și liderul neînvins al grupei, ACS Dan Dacian Portocaliu București (ora 18.00). Hai, Constanța!

Șah

Șahiștii noștri participă la Campionatele Naționale de Șah – Open, Senioare și Amatori, în perioada 23 Februarie – 2 Martie, la Eforie Nord. Competiția reunește 154 de jucători, dintre care 8 mari maeștri, 7 maeștri internaționali și 21 de maeștri FIDE, printre care și Henry Tudor. Vicecampion european de juniori, sportivul nostru, în vârstă de 13 ani, va lua startul în competiția Open. CSM Constanța este reprezentat de alți 16 tineri șahiști în competiția de amatori, rezervată jucătorilor cu ELO mai mic de 2200 și care nu sunt maeștri. Hai, Constanța!

Rugby U20

Aflată la primul meci oficial din acest an, echipa de rugby Under 20, CSM Constanța (campioana en-titre) se gândește doar la victorie în confruntarea cu Politehnica Iași. Echipa antrenată de Marius Codea și Claudiu Trandafir a susținut două partide în acest campionat, o victorie pe teren propriu (33-24 cu CNAV-Dinamo București) și o înfrângere la București (6-15 cu CT Dinicu Golescu-Rapid), iar Poli Iași a pierdut ambele jocuri, fiind ultima clasată. Meciul contează pentru etapa a 4-a din Campionatul Național U20 și este programat Duminică, 25 Februarie, de la ora 11.00 pe terenul „Marina” din Mangalia. Hai Constanța!

Atletism

O competiție de top, Cupa Europeană pe echipe la cros se va desfășura Duminică, 25 Februarie în orașul Albufeira din Portugalia. Echipa de seniori CSM Constanța va lua startul în proba de ștafetă mixtă 4 x1.500 metri, în componența Alexandru Toader, Andrei Sterea, Petronela Simiuc, Andreea Piscu. Antrenorii atleților noștri sunt Alin Larion și Valentin Anghel. Hai România! Hai Constanța!

Volei seniori

Voleibaliștii antrenați de Cristian Imhoff și Răzvan Parpală evoluează pe teren propriu și au nevoie de sprijnul suporterilor în meciul cu Unirea Dej. Au fost victoriile de senzație cu Dinamo și Steaua, urmate de eșecul din deplasare cu SCMU Craiova, iar acum constănțenii se gândesc doar la o victorie. Partida se va juca Sâmbătă, 24 Februarie de la ora 14 în Sala Sporturilor din Constanța, intrarea fiind gratuită. Hai Constanța!

Volei cadete

Având victorii pe linie, după succesul reușit etapa trecută în deplasare, 3-0 cu Dacia Mioveni, tinerele noastre voleibaliste antrenate de Bianca Cojocaru și Vanesa Deșliu vor susține două meciuri în această săptămână cu Champions Sibiu. Cu acordul ambelor cluburi s-a decis, ca amândouă jocurile din campionat să se dispute în Sala Tomis, Joi, 22 Februarie de la ora 18, meci în care CSM Constanța s-a impus în trei seturi (3-0) și Vineri, 23 Februarie de la ora 10. Hai Constanța!

Volei cadeți

Echipa de cadeți va avea o partidă dificilă pe terenul primei clasate, CSS Arcada Galați, dar formația antrenată de Viorel Prejbeanu își dorește să facă un meci bun. Întâlnirea este programată Sâmbătă, 24 Februarie, de la ora 12 la Galați. Hai Constanța!

Minivolei feminin

Micuțele voleibaliste ale clubului nostru vor avea Vineri, 23 Februarie și Sâmbătă, 24 Februarie meciuri contând pentru turneul cu numărul 4 din întrecerea națională. Fetele antrenate de Bianca Cojocaru și Vanesa Deșliu se vor confrunta în Sala Tomis cu Axiopolis Cernavodă, CS Medgidia și Flamingo Constanța. Hai Constanța!

Minivolei masculin

Turneul al 4-lea din competiția internă este organizat la Tulcea și va aduce pentru tinerii noștri voleibaliști antrenați de Răzvan Parpală, meciuri cu Dream Team Tulcea, CSS Arcada Galați și CSM Ploiești. Partidele se vor juca Vineri, 23 Februarie și Sâmbătă, 24 Februarie. Hai Constanța!

Continue Reading

Actualitate

Rețeaua World Class redeschide cluburile după închiderea temporară

Published

on

World Class România anunță redeschiderea cluburilor care au fost temporar închise în urma inspecției ANPC, după remedierea aspectelor identificate.

După eforturile depuse rapid pentru a răspunde tuturor problemelor ridicate de autorități, World Class își întâmpină din nou membrii în cluburile sale, cu respectarea reglementările necesare, oferind un mediu sigur de antrenamente și o experiență de health & fitness de top. În acest moment, șase din cele șapte cluburi închise au fost redeschise, cinci dintre ele fiind funcționale încă de luni, 19 februarie, iar al șaselea de marți, 20 februarie. Ultimul club închis temporar, World Class Lujerului, va fi redeschis luni, 26 februarie.

World Class dorește să mulțumească tuturor membrilor pentru răbdarea și înțelegerea de care au dat dovadă pe parcursul acestui proces. Siguranța și satisfacția lor rămân prioritățile principale ale rețelei de health & fitness World Class, alături de angajamentul de a oferi servicii de cea mai înaltă calitate în toate locațiile, cluburi și piscine.

World Class asigură comunitatea că întreaga echipă continuă să lucreze îndeaproape cu autoritățile pentru a asigura respectarea tuturor reglementărilor în vigoare.

Despre World Class Romania

World Class Romania este liderul de piață al industriei românești de sănătate, fitness și wellness, având un număr total de 45 de cluburi de sănătate și fitness și 23 de piscine în întreaga țară, cu peste 76.000 de membri. Cluburile World Class oferă servicii la cele mai înalte standarde, facilități de ultimă generație și clase diversificate. World Class este partener pe termen lung al LES MILLS™ – cel mai mare furnizor de concepte de fitness din lume. World Class Romania oferă, de asemenea, un concept premium de club de fitness și lifestyle, numit W, în care membrii pot antrena și relaxa într-un cadru intim și exclusivist.

Despre Vectr Holdings

Vectr Holdings este o companie de investiții parte a Conglomeratului African Industries. În România, Vectr Holdings deține companii în domeniul agrobusiness-ului, distribuție de echipamente și mașini agricole, dezvoltare și investiții imobiliare și în industria sănătății și fitness-ului. Vectr Holdings este proprietarul World Class Romania, liderul de piață în industria românească de sănătate și fitness.

 

Continue Reading

Trending

Copyright © 2022 CityPressConstanta || citytvconstanta@gmail.com || 075.888.2222