Aproape 4.000.000 de persoane s-au vaccinat anti-COVID cu schemă completă de imunizare până la data de 7 iunie, a declarat preşedintele CNCAV, Valeriu Gheorghiţă.

Peste 30% dintre copii au modificări de comportament și peste 27 % dintre ei au modificări de greutate, ca urmare a sedentarismului și a lipsei de mișcare din perioada pandemiei, se arată în cele mai recente studii. Practicarea a 60 de minute de activitate fizică pe zi, de către copii și adolescenți, mărește beneficiile pentru sănătate. Activitatea fizică contribuie la sănătate, întărind mușchii și articulațiile și reducând riscul dezvoltării de boli cronice. De asemenea, crește stima de sine și încrederea în forțele proprii, reducând stresul și anxietatea.

Cristian Stoica este kinetoterapeut la o clinică de recuperare medicală și fizioterapie și este promotorul unui stil de viață sănătos, în special în rândul copiiilor și adolescenților. A început să facă sport la vârsta de 9 ani. A practicat kickboking la nivel de performanță, ajungând campion Mondial. În prezent, îi ajută pe tinerii cu probleme medicale să se recupereze cât mai repede și, în același timp, îi motivează să urmeze un stil de viață sănătos, din care să nu lipsească mișcarea.

Schimbările în rutina activităților fizice în familie și comportamentul sedentar datorate efectelor perioadei pandemice Covid 19 pot să devină permanente și să aibă efect îndelungat asupra stării de sănătate a copiilor. Reducerea activității fizice, duce la modificări de postura și diagnostice ortopedice, la apariția bolilor cardiovasculare, la creșterea riscului de diabet, depresii și diferite dependențe. Kinetoterapeuții spun că părinții trebuie să fie primii care să le îndrepte copiilor pașii spre sport și mișcare, iar dacă sesizează apariția unor deficiențe de mișcare, să apeleze imediat la recuperarea medicală.

Peste 30% dintre copii au modificări de comportament și peste 27% dintre ei au modificări de greutate, ca urmare a sedentarismului și a lipsei de mișcare din perioada pandemiei, arată cele mai recente studii.

Pe lângă mișcare, foarte importantă este și alimentația pentru a dezvolta un stil de viață sănătos. Cum să ne obișnuim copilul cu alimente sănătoase?

Copiii care practica un sport in mod constant sunt mult mai sociabili, comunicativi si disciplinati, asadar incurajati-i pe cei mici sa indrageasca sportul și mișcarea.

De luni, 7 iunie, în intervalul orar 10:00 – 18:00, se deschide temporar punctul de vaccinare de la Centrul Medical Neptun, din localitatea Murfatlar, unde vă puteţi vaccina doar cu documentul de identitate, fără să fie nevoie de o programare prealabilă.

Vaccinul utilizat este cel de la PFIZER. Rapelul se va administra după 21 de zile, tot la Centrul Medical Neptun, din localitatea Murfatlar, sau dacă aveţi o altă variantă îl puteţi face într-o altă locaţie.

Pentru persoanele care nu se pot deplasa, echipa mobilă va merge la domiciliul acestora.

Minorii cu vârsta între 12 – 18 ani, se pot vaccina doar cu acordul scris al părinţilor sau tutorilor legali.

Cristina Rizea, împreună cu echipa sa, au demarat, încă de săptămâna trecută, o campanie de informare şi vaccinare în mediul rural. Acţiunea se desfăşoara în satele și comunele situate la kilometri distanţă faţă de cel mai apropiat centru de vaccinare, şi unde rata de vaccinare este foarte scăzută, aşa cum se precizează într-un comunicat de presă primit la redacţie:

,,Județul Constanța este încă, deficitar la vaccinare. Deși statistic stăm bine, acest lucru se datorează zonelor urbane din județ, în special zona metropolitană Constanța, unde rata vaccinării este mai ridicată. Cu totul alta este situația în mediul rural, unde vaccinarea merge greu, fie datorită lipsei de informare, fie datorită lipsei centrelor de vaccinare ușor accesibile.

Ieri a fost lansată, oficial, campania națională Ne vaccinăm și scăpăm. Noi, la Constanța, am început mai devreme. Am organizat săptămâna trecută o campanie de informare în mediul rural, în localitatea General Scărișoreanu și m-am bucurat să văd că feedback-ul este pozitiv. Cu sprijinul DSP Constanța și al primăriei Amzacea, care pune la dispoziție spațiul, vom desfășura, mâine (5 iunie n.r), între orele 08:00 și 16:00, tot la General Scărișoreanu, o campanie de vaccinare. Vaccinarea se va face cu vaccinul Johnson & Johnson pentru care nu este necesară decât o singură doză.

Am început cu localitatea General Scărișoreanu pentru că în această zonă din județul Constanța, ținând cont și de satele și comunele din jur, densitatea populației ei ridicată, dar rata de vaccinare este scăzută, sub 10%. Cele mai apropiate centre permanente de vaccinare sunt la kilometri distanță: Eforie, Techirghiol, Mangalia sau Cobadin.

Ne bucurăm cu toții de măsurile de relaxare instituite de la 1 iunie și le așteptăm cu speranță pe cele care vor urma. Măsurile de relaxare și revenirea la normalitate depind, însă, de atingerea țintelor de vaccinare. Din păcate, numărul persoanelor care se vaccinează scade zilnic, într-un ritm îngrijorător.

Vrem să ajutăm cu toate resursele noastre să atingem țintele de vaccinare în România. Cu toții ar trebui să facem asta: autorități, medici, voluntari.

Vom continua acesta campanie pe tot parcursul verii și în alte localități rurale din județ, vom împărți pliante și vom răspunde la orice întrebări aveți legate de vaccinarea împotriva COVID-19, iar acolo unde este nevoie și avem deschidere din partea autorităților locale, cu implicarea DSP, vom organiza maratoane de vaccinare.”, a afirmat Cristina Rizea, deputat USR PLUS Constanța.